Pour avoir une crinière saine, vous devez prendre soin de vos cheveux de la bonne manière. C’est un processus en plusieurs étapes avec plusieurs choses à faire et à ne pas faire – il n’y a pas de meilleure façon singulière de prendre soin de vos cheveux. Voici quelques conseils sur comment prendre soin de vos cheveux pour obtenir les meilleurs résultats.
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Les risques de ne pas laver vos cheveux
Pour prendre soin de vos cheveux, vous devez les laver. Bien sûr, la façon dont vous les lavez, la fréquence à laquelle vous les lavez et ce avec quoi vous les lavez détermineront le type de dommages causés à vos cheveux, mais en ne les lavant pas complètement, vous invitez des dommages et des saletés inutiles.
Vos mèches de cheveux non lavées peuvent attirer la poussière, vous pouvez trouver des odeurs émanant de vos cheveux et de votre cuir chevelu, et vous pouvez même remarquer le développement de quelques pellicules. N’oubliez pas de vous laver les cheveux tous les 2 à 3 jours en utilisant un shampoing naturel et de l’eau tiède ou froide afin de ne pas essorer vos cheveux.
Que se passe-t-il lorsque vous ne mettez pas d’après-shampoing
L’après-shampoing est une étape importante du processus de soin des cheveux, et vous devez le faire pour prendre soin de vos cheveux et les garder brillants. Il contient des éléments qui rendent vos cheveux lisses et faciles à coiffer, évitant ainsi les cheveux rebelles et les frisottis. Ils ajoutent également une couche de protection contre les agresseurs environnementaux et les outils de coiffage chauffants. Si vous n’appliquez pas d’après-shampoing, vos cheveux sont plus susceptibles de s’abîmer, alors intégrez-le à votre routine, en n’oubliant pas de l’appliquer sur toute la longueur de vos cheveux et en évitant le cuir chevelu.
Brosser de la mauvaise façon – ou ne pas brosser du tout
Une autre façon de prendre soin de vos cheveux est de les brosser correctement. Lorsque vous ne le faites pas, sachez que les dommages viendront à vous. Vous devez faire attention à ne pas brosser vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés. En effet, les cheveux mouillés sont beaucoup plus fragiles que les cheveux secs et nécessitent un traitement particulier.
En principe, brossez vos cheveux avant votre douche. Si vous devez les peigner après, alors faites-le avec un peigne à dents larges qui ne cassera pas les mèches délicates de vos cheveux. À l’autre bout du spectre, si vous ne brossez pas vos cheveux, vous vous retrouverez avec des enchevêtrements et des nœuds, voire un excès de produit.
Sécher agressivement
Dès que nous sautons de la douche, nous sommes souvent obsédés par le fait de sécher nos cheveux et de nous précipiter vers la sortie. Mais vous devez être doux avec votre régime de séchage pour prendre soin de vos cheveux sans les abîmer.
Au lieu d’un séchage brutal à la serviette, essayez d’utiliser un vieux tee-shirt en coton pour sécher vos mèches – cela est beaucoup plus doux pour vos mèches tout juste lavées (et plus délicates). Et se sécher les cheveux régulièrement est également un non-non, car cela peut endommager le cuir chevelu et assécher la longueur de vos cheveux. La meilleure façon de prendre soin de vos cheveux après un lavage est de les sécher à l’air libre naturellement. Bien sûr, cela prend plus de temps, mais à long terme, c’est mieux pour vos cheveux!
Prendre soin de vos cheveux avec un huilage régulier
L’huilage est l’une des meilleures façons de prendre soin de vos cheveux, de les hydrater et de les nourrir. Un massage régulier à l’huile – peut-être une ou deux fois par semaine – vous aidera à garder vos cheveux doux et favorisera leur croissance en agitant les follicules et en augmentant la circulation sanguine. Vous pouvez utiliser n’importe quelle huile, de la noix de coco à l’amande en passant par le jojoba et l’huile d’argan. Vous pouvez aussi choisir une huile enrichie par l’Ayurveda.